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[article]
Titre : Survivre seul en mer Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-François Dortier, Auteur Année : 2006 Article : p. 20
in Sciences humaines > 169 (mars 2006)Descripteurs : 2000- / France / psychologie du comportement / recherche scientifique / stress Résumé : Compte rendu d'une étude de psychologie publiée en France en 2005 sur les stratégies mentales mises en oeuvre pour sa survie par le naufragé Steven Callahan.
Nature du document : documentaire [article]Trop stressé ? Un livre pour comprendre comment agit le stress et comment le gérer. / Margot Arnaud / De la Martinière jeunesse (2006)
Titre : Trop stressé ? Un livre pour comprendre comment agit le stress et comment le gérer. Type de document : texte imprimé Auteurs : Margot Arnaud, Auteur Editeur : De la Martinière jeunesse, 2006 Collection : Hydrogène Description : 108 p : ill ISBN/ISSN : 978-2-7324-3454-4 Prix : 11, 00 Descripteurs : adolescence / hygiène de vie / prévention / relaxation / santé / sommeil / sport / stress / toxicomanie Résumé : L'auteure explique comment gérer le stress et analyse ce phénomène sous ses différentes composantes (biologiques, psychologiques, physiques). Elle en expose les diverses conséquences (agressivité, angoisse, dépression, dépendance à certains dopants, atteinte à la santé, etc.) et les moyens pour mieux maîtriser ses émotions et affronter les épreuves.
Note de contenu : Bibliographie - Index Nature du document : documentaire Niveau : Lycée Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 616.8 CDI Rez de Chaussée Documentaire 9782732434544 Disponible